As datas dos Enem já foram publicadas. O exame ocorrerá em 3 e 10 de novembro. O Matéria 1 traz dicas para melhorar o desempenho nos estudos e ter o resultado desejado: ingressar no ensino superior.
1. Comece agora: O Enem é uma maratona. Comece a se preparar com antecedência para ter tempo de revisar todo o conteúdo e praticar bastante.
2. Faça um cronograma de estudos: Monte um cronograma que seja realista e adaptado à sua rotina. Inclua horários para estudar todas as matérias, mas não se esqueça de reservar tempo para descansar e se divertir também.
3. Foque nos pontos mais importantes: Nem todos os conteúdos têm a mesma relevância para o Enem. Identifique quais são os assuntos que mais caem na prova e dedique mais tempo a eles.
4. Utilize bons materiais de estudo: Existem diversos livros, apostilas e sites que podem te ajudar a se preparar para o Enem. Escolha materiais de qualidade e que sejam adequados ao seu estilo de aprendizado.
5. Revise as provas anteriores: As provas anteriores do Enem são ótimas ferramentas para você se familiarizar com o formato da prova e o tipo de questão que é cobrado. Faça todas as provas que puder e compare suas respostas com o gabarito oficial.
6. Pratique a redação: A redação é uma parte importante do Enem e precisa ser treinada com frequência. Escreva redações regularmente e peça para alguém corrigi-las para você.
7. Cuide da sua saúde: Dormir bem, se alimentar de forma saudável e praticar exercícios físicos regularmente são essenciais para manter o corpo e a mente em forma durante os estudos.
8. Mantenha a mente positiva: Acredite em si mesmo e no seu potencial. A positividade vai te ajudar a superar os desafios e alcançar seus objetivos.
9. Não desista: O caminho para o sucesso no Enem pode ser árduo, mas não desista. Continue se dedicando e os resultados virão.
10. Busque ajuda se precisar: Se você estiver com dificuldades em alguma matéria ou precisar de orientação, não hesite em buscar ajuda de professores, cursinhos ou grupos de estudo.
Há ainda as técnicas a seguir:
1. Crie um ambiente propício:
- Adeus, distrações! Encontre um local silencioso e organizado, longe de TV, celular e barulhos.
- Iluminação e ergonomia são importantes: Ajuste a luminosidade e use móveis confortáveis para evitar fadiga.
- Deixe tudo à mão: Tenha materiais de estudo, água e lanches por perto para evitar interrupções.
2. Domine a arte do planejamento:
- Metas SMART: Defina metas específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e temporizáveis.
- Cronograma poderoso: Crie um cronograma de estudos realista, incluindo horários para cada matéria, pausas e lazer.
- Prioridades em primeiro lugar: Organize as tarefas por ordem de importância e urgência.
3. Técnicas de estudo campeãs:
- Pomodoro: Estude em blocos de 25 minutos com pausas de 5 minutos. Perfeito para manter o foco!
- Mapas mentais: Organize ideias e conceitos de forma visual, facilitando a memorização.
- Flashcards: Crie cartões com perguntas e respostas para revisar conteúdos específicos.
4. Desvende seus melhores momentos:
- Manhã ou noite? Identifique o horário em que você se sente mais produtivo e dedique as tarefas mais difíceis para esse período.
- Ritmo personalizado: Experimente diferentes técnicas de estudo e encontre a que funciona melhor para você.
5. O poder das pausas:
- Não é só estudar! Faça pausas regulares para descansar a mente e evitar o cansaço.
- Levante-se e mexa-se! Caminhe, alongue-se ou faça um exercício rápido para recarregar as energias.
- Momentos zen: Técnicas de respiração e meditação podem te ajudar a relaxar e focar.
6. Alimentação e sono de qualidade:
- Combustível para o cérebro: Alimente-se de forma saudável com frutas, legumes, grãos integrais e proteínas.
- Boa noite de sono: Dormir de 7 a 8 horas por noite é essencial para memória, concentração e aprendizado.
- Hidratação em dia: Beba bastante água para manter o corpo e a mente hidratados.
7. Elimine as distrações:
- Adeus, celular! Desligue o celular ou coloque-o no modo silencioso durante os estudos.
- Feche as abas: Feche as guias desnecessárias do navegador e notifique as redes sociais para te avisar apenas em casos importantes.
- Apps para te ajudar: Utilize aplicativos que bloqueiam sites e notificações durante o tempo de estudo.
8. Estude com amigos:
- Juntos somos mais fortes! Forme grupos de estudo para discutir conteúdos, trocar ideias e se motivar.
- Ensinar é aprender: Ensinar um colega sobre um assunto que você domina pode te ajudar a fixar melhor o conteúdo.
9. Comemore suas conquistas:
- Reconheça seus esforços: A cada meta alcançada, comemore suas conquistas para se manter motivado.
- Recompensas: Recompense-se por alcançar seus objetivos com algo que você gosta.
10. Acredite em você:
- Confie no seu potencial: Tenha fé na sua capacidade de aprender e alcançar seus objetivos.
- Visualize o sucesso: Imagine-se alcançando seus objetivos e use essa visualização como motivação.
Lembre-se: cada pessoa tem seu ritmo e estilo de aprendizado. Experimente diferentes técnicas e encontre o que funciona melhor para você. Com disciplina, organização e foco, você vai conquistar seus objetivos nos estudos.
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Foto: Agência Gov
